Блог о панчакарме
Личный опыт поездок, обзоры клиник, подготовка к курсу и справочник о самой панчакарме. Выберите рубрику или листайте всё подряд.
Выгорание: почему отпуск не помогает
Физиология выгорания и почему пляж не лечит. Как аюрведическая программа работает с причиной.
Six Senses Vana: ведический люкс в Гималаях
№1 Азия по версии CN Traveller. Аюрведа + тибетская медицина + йога. Стоит ли $600 в день?
Сколько стоит Панчакарма: честный разбор цен
От $80 до $600 в день — почему такой разброс. Что входит в стоимость и за что не стоит переплачивать.
Панчакарма для команды: велнес как инвестиция в бизнес
ROI корпоративного ретрита, кейсы, цифры. Почему это лучше обычного корпоратива.
Аюрведическое питание: 7 принципов без фанатизма
Как питаться по аюрведе в обычной жизни. Семь простых правил которые можно начать сегодня.
Dharana at Shillim: когда Мумбай надоел
2500 акров леса, водопады, аюрведа + современная медицина. Удобная логистика из России.
Первый раз на Панчакарме: страхи и сюрпризы
Честно о том, как боялась что будет больно и странно. Что оказалось правдой, а что — мифами.
Йога в офисе: работает ли это на самом деле
Научные данные, форматы и почему для настоящего результата нужен ретрит, а не 1 час в неделю.
Kalari Kovilakom: Панчакарма во дворце
Только 18 гостей, строгий режим, дворец XIX века. Почему это дорого и почему стоит.
Ananda в Гималаях: $7000 и ни о чём не пожалела
Дворец вице-короля, виды на Гангу и 14 дней программы омоложения. Честный отзыв.
Ваша доша — ключ к здоровью по аюрведе
Вата, Пита, Капха — простым языком. Мини-тест для определения своей конституции.
Как подготовиться к Панчакарме: полный чеклист за 30 дней
Виза, анализы, аптечка, питание — всё что нужно сделать до поездки. Пошагово.
Абхьянга: масляный массаж двумя терапевтами
Почему два терапевта одновременно и что происходит в нервной системе. Научное объяснение.
21 день в Somatheeram: дневник Панчакармы от первого лица
Поехала скептиком — вернулась другим человеком. Что было тяжело, что странно и стоит ли оно того.
Широдхара: почему масло на лоб меняет мозг
Самая необычная процедура аюрведы. Что происходит в мозге и почему люди плачут и засыпают.
Насья: масло через нос и ясность головы
Обонятельный нерв — прямой путь к мозгу. Зачем это нужно и от чего помогает.
Когда ехать в Кералу: муссон и его магия
Почему сезон дождей — лучшее время для Панчакармы. Цены по сезонам и как выбрать.
Разделы блога
Здоровье
Кому курс подходит и кому нельзя
1 статья
Корпоративный велнес
Аюрведа для команды и против выгорания
3 статьи
Личный опыт
Дневники поездок от первого лица
3 статьи
Направления
Регионы Индии: где пройти курс и почём
1 статья
Описания отелей
Разборы отелей и клиник изнутри
3 статьи
Подготовка
Что сделать до вылета
4 статьи
Процедуры
Что происходит на каждой процедуре
3 статьи
Советы
Когда ехать, сколько стоит и что есть на курсе
4 статьи
Шаг 1 из 4
Подберём отель под ваши задачи
Четыре вопроса — и подберём отели под ваш запрос
С чем хотите поработать?
Если пока не определились — выберите «Просто отдохнуть»
Когда планируете поездку?
Можно указать примерно
На сколько дней готовы поехать?
Какой бюджет на человека в день?
Без перелёта и визы
Почти готово
По вашим ответам подберём отели и пришлём варианты с ценами
Вы выбрали — нажмите, чтобы изменить
Ваш вопрос возьмёт Ирина
Менеджер по Индии, отвечает в рабочее время
Новости блога
Статьи о панчакарме и подготовке к поездке — письмом на почту.
